会員様限定無料ZOOM体操教室のご案内

  いつも府中市B&G海洋センターの運営にご理解ご協力いただき誠にありがとうございます。

休館することになってしまい会員の皆様には大変ご迷惑をおかけしております。休館中に会員の皆様に何かできないかと考えZOOMを利用して無料体操教室を行うことにいたしました。興味のある方は、是非参加してみてください。

1/22(土) 各定員5名 
 ①幼児対象   15:00~15:30
 ①小1~小3対象 17:00~17:30
 ②小4~小6対象 19:00~19:30

締め切り 1/21(金)20:00まで

詳しい内容やZoomの使用方法等は下記のHPをご覧ください。

下記のメールアドレスにお申し込みください。
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ZOOM利用方法
Zoom利用方法.pdf
PDFファイル 1.1 MB


 

 早春の候、利用者の皆様いかかがお過ごしでしょうか。

いつも海洋センターの運営にご理解ご協力いただき誠にありがとうございます。また、まん延防止等重点措置が出て休館になってしまい皆様には大変ご心配ご迷惑をおかけしております。前回も体操をご紹介させていただきましたが、今回は冬場の体操partⅡということでお家で誰でも簡単にできる体操にしています。

是非参考にしてみてください。


 

 厳寒の頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。

いつも海洋センターの運営にご理解ご協力いただき誠にありがとうございます。度重なる休館により皆様には大変ご心配ご迷惑をおかけしております。

 前回も体操をご紹介させていただきましたが、今回は冬場の体操ということでお家で誰でも簡単にできる体操にしています。

是非参考にしてみてください。

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寒さとコロナに負けずにトライ! 冬季編 partⅡ
コロナ禍体操2022228hp.xlsx
Microsoft Excel 32.6 MB

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寒さとコロナに負けずにトライ! 冬季編
コロナ禍体操2022124 HP.xlsx
Microsoft Excel 7.4 MB


 

 秋暑の候、会員の皆様いかかがお過ごしでしょうか。

いつも海洋センターの運営にご理解ご協力いただき誠にありがとうございます。また、緊急事態宣言が出て休館になってしまい皆様には大変ご心配ご迷惑をおかけしております。

 会員様一人一人が違った目的を持ってB&Gに通っていただいているのはわかっておりますが、休館中に私たちが皆様に何かできないかと考え、このようなお手紙を出させていただいております。

 現時点では8月末より9月30日まで休館が決定しています。その間運動が全くできない方もいらっしゃると思います。そんな方やもっと運動をされたい方に日常生活のいろいろな場面でできる運動を紹介させていただきたいと思いますので、ぜひ参考にしてみてください。なお、在籍コースによって内容が若干異なる場合があります。

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小さなエクササイズみ~つけた 高齢者編
コロナ禍体操 高齢者編.xlsx
Microsoft Excel 12.2 MB
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小さなエクササイズみ~つけた 成人編
コロナ禍体操 成人編.xlsx
Microsoft Excel 8.5 MB