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一年中水泳が楽しめる、学べる、練習できる...

でもそれだけじゃあない!



お知らせ

                                                   更新 9/10 12:00

  いつも府中市B&G海洋センターの運営にご理解ご協力いただき誠にありがとうございます.
今回の政府の緊急事態宣言延長を受けて広島県、府中市においても9月30日までの延長が決定されました。その為、海洋センターは30日まで休館とさせていただきます。続けてご迷惑・ご心配をおかけしますが、ご理解ご協力いただきますようお願い申し上げます。

不明な点がございましたら、事務所までご連絡ください。

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感染予防対策
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感染予防対策一般
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感染予防対策トレーニングマシン利用
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☆会員様限定無料Zoom体操教室のご案内 ⇒⇒⇒

詳しくは会員様ページへ



トレーニング動画コーナー

 

現在新型コロナの影響で運動不足の皆様や体を鍛えたい人に向けてトレーニング動画コーナーを作りました。以前の特設コーナーの動画を含め、①学年別②部位別と分けて掲載しています。ぜひご覧ください。ご一緒にやってみてはいかかでしょうか。

 

※トレーニング動画の注意点

 ・ウォーミングアップをしてから行ってください。

  自分のレベルに合わせて無理をしないように

  行ってください。

  こまめに水分補給は行ってください。

 ・動画なので自分のタイミングで自由に止めたりして

  チャレンジしてみてください。

※②部位別のトレーニングは、もう少し増やす予定です。



府中市B&G海洋センターは「泳ぐ」を中心に様々な活動を展開中。水泳教室をはじめ数々の大会に出場している府中スイミングスクールの運営、カヌーの普及活動、またお年寄りの健康づくりや幼児教育にも力を注いでいます。



☆BINGO元気もりもり体操 (現在休止中

   活動日毎週水曜日 10:00~12:00 月4回 

   (もりもり体操、脳科学講座、体力測定、レクリエーション等)

   人数の多い場合は、抽選になります。

   当選された方のみ連絡させていただきます。

   申し込みは、来館いただくかお電話でお願いします。  ☎0847-43-4831

※時間等の変更があります。興味のある方はお電話ください。


WHAT'S NEW



 

    

   challenge next stage

 

   

 

 

 進化し続ける府中市B&G海洋センター


B!NGO元気もりもり体操 

65歳以上を対象にいつまでも元気をキープできる介護予防の体操教室。

出前体操教室

地域のいきいきサロンなどに出向きもりもり体操やアシケン測定を実施。

アシケン測定

 足の健康度を測るアシケン測定を行っています。海洋センターでも出前でも行います。


お餅つき

お正月前の恒例行事であるお餅つきも皆で楽しく行っています。

海の日

7月の第3月曜日に制定されている国民の祝日に施設前の芦田川でカヌー教室を開催しています。

こどもの日

端午の節句である5月5日に海の日同様、カヌー教室を開いています。


水辺の安全教室 

小学校を対象に水辺で楽しく事故なく過ごしてもらえるようにスライド学習や着衣泳などを実施。

市内外の小学生へ水泳指導

市内外のおもに小学3学年を対象に学校の体育(水泳)の授業で指導を行う。

避難所開設訓練

 地域の方と普段から連携をしていざというときに備えて炊き出しや避難経路の確認などをしています。


プールでカヌー・SUP体験 

年に一度、プールでカヌー・SUP体験会を行っています。川や海は少し怖いなと言われる方でも体験できます

短期水泳教室

海に馴染みがない府中の方たちにも気軽に水泳を体験してもらえます。

教えてB&Gさん 腰痛編